산마실👨👩👧 아이와 함께 등산하기
몇 살부터, 어디로, 얼마나
아이와의 첫 산행은 "정상"보다 "즐거웠다"가 목표입니다. 다음에 또 가고 싶게 만드는 것이 가장 중요합니다.
산 고르기
- 초등 저학년: 높이 300m 안팎, 왕복 1~2시간, 중간에 쉼터·정자가 있는 산
- 계곡·약수터·전망대처럼 "목표"가 있는 코스가 좋습니다.
- 바위 능선(암릉)이나 밧줄 구간이 있는 코스는 피하세요.
챙길 것
- 아이가 좋아하는 간식을 넉넉히(쉴 때마다 하나씩)
- 여벌 양말과 얇은 겉옷
- 아이 배낭에는 자기 물과 간식만 가볍게
아이 걸음은 어른의 절반쯤으로 생각하고, 힘들어하면 미련 없이 돌아서세요. 가까운 낮은 산부터 시작해 보세요.